Agotadx
emocionalmente
y con sensación
de culpa.

Silvia Alonso.

Los pacientes vienen, por un lado muy agotadxs emocionalmente y por otro con mucha sensación de culpa. Es muy duro.

Se nos educa en la responsabilización emocional de nuestro entorno más cercano.

Y así una infinidad de expresiones. Parecen inofensivas, pero una tras otra va tejiendo la responsabilización de las emociones del otro.
Por otra parte, se nos da el mensaje de que es el otro el causante, responsable de nuestras penas y alegrías. Por lo tanto quien tiene que hacer o dejar de hacer. Me desresponsabilizo de mí para exigir al otro.
Me siento que no soy capaz de animar, ayudar a la persona. Como me han hecho sentir que yo puedo hacer algo es mi responsabiliadd que el otro mejore. Me siento inútil o culpable por no hacer lo suficiente.

“Solo la persona puede influir en su propio estado emocional. Por mucho que yo haga o diga, el resultadova a depender de la interpretación de la persona, sus heridas, de sus propias vivencias. “Es imposible abarcar y lograr que el otro mejore con mis actos si no quiero harcelor. Aquí viene la fustración y la culpa.”

1. Yo soy responsable de lo que hago o digo, pero no de como afecte a la persona.

2. Esto último depende de ella unicamente.

3.No da derecho a no ser cauto con lo que hago o digo, pues soy responsable de ello.

4. Tu intención a de ser de ayudar y/o no dañar, pero no está en mi mano que así sea.

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