La ansiedad es un mecanismo de defensa, prepara al
organismo ante posibles amenazas.
La ansiedad nos conduce a tomar las medidas necesarias ya
sean huir, atacar, afrontar, etc.…según sea el caso y la
naturaleza del riesgo o peligro.
Siente, Permítete, Acepta, Vive. Tus creencias se convertirán en pensamientos. Tus pensamientos se convertirán en palabras. Tus palabras se convertirán en acciones. Tus acciones se
Agotadx emocionalmente y con sensación de culpa. Silvia Alonso. Los pacientes vienen, por un lado muy agotadxs emocionalmente y por otro con mucha sensación de
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